• Einfach "nur" zu schießen
• Achtsam und wertschätzend mit Dir, Deinem Körper & Deiner Umwelt umzugehen
• In der Anspannung die Entspannung zu finden
• Dich von Denk- & Handlungsmustern zu lösen #Glaubenssätze
• Deinen inneren Dialog - das Gedankenkreisen - zu reduzieren
• Mit „Fehlschüssen“ umzugehen 
• Stille in Dir selbst zu finden und auch zuzulassen
• Deinen eigenen Weg zu gehen & Deiner Intuition zu folgen

• Zeit für Dich (pro Sitzung ca. 60-90 Minuten)
• 2er-Coaching 55 €* pro 60 Minuten & Person
• Einzelcoaching 85 €* pro 60 Minuten & Person
• Kleingruppen auf Anfrage
• individuelle Terminvergabe
  *Bogenausrüstung ist bereits im Preis inbegriffen :-)
  

• 97980 Bad Mergentheim
  (Adresse wird nach Anmeldung bekannt gegeben)
• Auf Anfrage auch gerne an einem anderen Ort
• Solltest Du weiter weg leben: das liebliche Taubertal ist ein wunderbares Urlaubsziel :-) Gerne empfehle ich Dir ein liebevolles Gästehaus in der Nähe.

Ab April:

Nachhaltige Veränderungen brauchen eine gewisse Routine und auch Zeit :-) Gerne möchte ich Dir den Raum geben, mehr Zeit mit Dir selbst zu verbringen und auch verbringen zu dürfen.

Wir treffen uns 8 Wochen lang 1x in der Woche jeweils 1 Stunde in der wunderbaren Natur zum Achtsamen Bogenschießen und Meditieren. Nach Absprache sind auch gerne andere Termin-Intervalle möglich.

Komplettpreis 549€ (600€).

Hast Du Lust? Ich auf jeden Fall :-D

31. Mai 2023 bis 04. Juni 2023, Blaubeuren, Schwäbische Alb

Der Ticketverkauf für das Festival "Wege des Herzens", bei dem ich als Referentin mitwirken werde, hat begonnen. Die Begegnung auf einem SEOM Workshop mit der lieben Maren Fromm, die Initiatorin des Festivals, war kein Zufall, sondern eindeutig eine Fügung. Wir sollten uns genau zu dieser Zeit treffen, um mit all unserem SEIN in die Begegnung mit vielen wunderbaren Menschen zu gehen. Neue Räume zu eröffnen und diese auch zu halten.

Hast Du Lust? Ich auf jeden Fall. Mein Bogen und ich freuen uns auf Dich.

Mein Kurs "achtsames Bogenschießen" wird am Samstag, 03.06.2023 stattfinden.

Weitere Details und die Tickets findest du hier >>

Wir leben meist im materiellen Überfluss und wie wäre es denn mal, etwas Zeit zu verschenken? Die oder der Beschenkte bekommt die Möglichkeit, sich für 60 Minuten komplett aus dem "ich-muss-funktionieren-Modus" herauszunehmen und einfach "nur" den Bogen zu spannen und danach loszulassen. Umgeben von Stille und der wunderbaren Natur. Der Bogen spiegelt auch wunderbar Deine Innenwelt :-)

Du hast auch die Möglichkeit, Dich selbst zu beschenken und mit Deiner / Deinem Beschenkten den Kurs zusammen zu machen. 90 Minuten in der Stille den Bogen spannen und den Pfeil - und möglicherweise Themen, die Dich beschäftigen - loslassen. Die Bestellung erfolgt über meinen Shop ∞natürlich verbunden ∞

Bogenkurs am Samstag, 18.08.21

Mit 2 ganz wunderbaren Kursteilnehmerinnen durfte ich gestern sehr erkenntnis-reiche Stunden verbringen. Gerne erzähle ich Dir von den Erlebnissen, von denen ich noch immer sehr beeindruckt bin:hier geht´s weiter

Bogenkurs am Samstag, 14.08.21

<< Wenn du das Wort Glück begreifen willst, musst du es als Lohn und nicht als Ziel verstehen, denn sonst hat es keine Bedeutung >>  Saint-Exupéry

Die wohl schönste und in meiner Tiefe zufriedenstellendste "Ent"Lohnung habe ich gestern von ganz wunderbaren Menschen an einem ganz besonderen Ort in Himmelstadt erhalten...hier geht´s weiter

Bewegung

Wandern durchs liebliche Taubertal

Kletterwald in Rothenburg ob der Tauber

Hochseilgarten Bad Windsheim

Radweg durchs liebliche Taubertal

Unterkunft

Ganz in meiner Nähe gibt es ein sehr schönes Gästehaus, was im Familienbetrieb und mit sehr viel Liebe geführt wird.

Unterkunft | meine Herzensempfehlung

Tauberlodge, Creglingen

Sonntag, 08.08.21 von 14:00 bis 16:00 Uhr

weitere Details findest Du hier: 

Ich freue mich auf Dich :-)

Herzliche Grüße, Natalie

Freie Termine

Achtsames Bogenschießen| Einatmen. Ausatmen. Durchatmen.

Samstags 14:00 Uhr - 15:00 Uhr | 75 € pro Person  oder 39 € (2er-Gruppe)

• 31.07.21
• 21.08.21
• 02.10.21
• 16.10.21
• 23.10.21

Anmelden kannst Du Dich über:  info@natalie-hilgner.de oder Online

Ich freue mich auf Dich :-)

Herzliche Grüße, Natalie

Sollte kein passender Termin für Dich dabei sein, melde Dich gerne bei mir, wir finden bestimmt einen passenden Tag :-)

Liebe Frauen in dieser Welt,

heute ist internationaler Frauentag und ich möchte Euch herzlich dazu einladen - auch gerne natürlich alle Männer - den Tag dazu zu nutzen, Euch mal bewusst zu werden, was wir Frauen bisher alles erreicht haben und wie viel Power eigentlich in uns steckt :-) Ihr müsst es nur zulassen! Seit etwas mehr als einem knappen Jahr biete ich Achtsames Bogenschießen an und ich bin jedes Mal fasziniert, wie schnell Bogen, Pfeil, Schützin und Schütze eine Einheit bilden.

 Die ein oder andere Schützin ist zu Beginn etwas zögerlich und ist sich nicht sicher, ob ihre Kraft ausreicht, aber nach dem 1. Schuss breitet sich meist ein breites Grinsen im Gesicht aus. Probiert es einfach aus. Wir Frauen dürfen auch unsere kraftvolle Seite ausleben.

Wann hast Du Dir das letzte mal ganz bewusst und ganz ohne schlechtem Gewissen Zeit für DICH genommen?

Jeder von uns kennt es nur zu gut: das "muss" ich noch machen, ach und das noch...oh und das müsste ich ja eigentlich auch noch machen.

Die To-Do-Liste wächst und wächst und uns fällt immer mehr ein. Aber wann bist Du eigentlich wirklich fertig und wann bist Du eigentlich auch zufrieden mit Deinem Ergebnis? Du funktionierst nur noch und hast vielleicht schon langsam den Kontakt zu Dir selbst verloren, zu Deinem Körper, Deinem eigentlichem Bedürfnis und Deiner Intuition. Und jetzt kommt der Moment, an dem Du tatsächlich mal kurz Zeit hast zum Durchschnaufen. Und was passiert? hier geht´s weiter