Achtsames Bogenschießen

Als ich mit dem Bogenschießen anfing, wurde mir sehr schnell klar, was ich nicht möchte: meine Leistung messen, nur anhand einer Trefferquote am Ende. Leistungsdruck haben wir im Leben an vielen unterschiedlichen Stellen; die Freizeit darf auch ganz entspannt sein :-) Beim Bogenschießen spürte ich sehr schnell die positive Wirkung des Fokussierens, Anspannens und Loslassens auf mich. Je mehr ich meinen Verstand zur Ruhe bekam, desto besser fühlte ich mich. Einatmen. Ausatmen. Loslassen. Nicht mehr und auch nicht weniger. Im Fokus steht bei mir nicht das Erlernen einer ausge[p]feilten Technik, um den "perfekten Schuss" abzuliefern, sondern Du als Mensch. Ich möchte Dir die Möglichkeit geben, Dir zu erlauben auch mal Zeit mit Dir alleine zu verbringen und mehr über Dich und Deinen Körper zu lernen; achtsam und wertschätzend mit Dir umzugehen. Weg vom Leistungsdruck, rein in die Natur, rein in die Entspannung. Einfach nur schießen.

Du benötigst keine Vorkenntnisse im Bogenschießen :-)

Eine Einführung und die Bogen-Ausrüstung bekommst Du von mir gestellt und ist bereits im Preis inbegriffen.