möchtest Du wissen, welche natürlichen Kostbarkeiten sich direkt vor unserer Türe verbergen und welche verborgenen Kräfte in ihnen Stecken? Eins kann ich vorwegnehmen: jede Menge! Neue Termine sind online :-)
Wieso haben wir eigentlich alle "Stress"? Der eine mehr, der andere weniger...Erfahre, wie Du aktiv mit Deinem Stress umgehen kannst und welche Bewältigungsstrategien uns zur Verfügung stehen.
Finde in der An-Spannung die Ent-Spannung und lerne innere Stille zu spüren und auch zuzulassen. Übe achtsam und wertschätzend mit Dir, Deinem Körper &
Deiner Umwelt umzugehen.